เคี้ยวหมากฝรั่ง ทำให้ฟิลเลอร์คางสลายเร็ว?
“หลังฉีดฟิลเลอร์คางปรับรูปหน้าเรียวแล้ว การเคี้ยวหมากฝรั่ง ขนมเหนียวๆ หรืออาหารที่ต้องใช้แรงบดเคี้ยวมากๆ จะส่งผลให้ฟิลเลอร์คางสลายตัวเร็วขึ้น หรือทำให้คางเสียทรง ขยับ เคลื่อนตำแหน่งได้ไหม?” นี่คืออีกหนึ่งคำถามเกี่ยวกับการใช้ชีวิตประจำวันหลังทำหัตถการที่หลายคนกังวลครับ
วันนี้หมอวินจะมาตอบคำถาม “เคี้ยวหมากฝรั่ง ทำให้ฟิลเลอร์คางสลายเร็วไหม?” พร้อมเจาะลึกกลไกการทำงานของกล้ามเนื้อบริเวณคาง และคำแนะนำในการดูแลรักษาฟิลเลอร์ให้อยู่ได้นานที่สุดครับ
เคี้ยวหมากฝรั่ง ทำให้ฟิลเลอร์คางสลายเร็ว? สรุปสั้นๆ ให้ฟังตรงนี้
คำตอบคือ: มีส่วนทำให้สลายเร็วขึ้นเล็กน้อย และอาจทำให้คางเสียทรงได้ โดยเฉพาะในช่วง 1-2 สัปดาห์แรกครับ! การเคี้ยวหมากฝรั่งทำให้กล้ามเนื้อรอบมุมปากและกล้ามเนื้อคาง (Mentalis Muscle) เกิดการขยับและเกร็งตัวถี่ๆ ซ้ำๆ ซึ่งสร้างแรงขยับและเพิ่มความร้อนในระดับเซลล์บริเวณนั้น จึงกระตุ้นให้ฟิลเลอร์สลายตัวไวกว่าปกติ รวมถึงเสี่ยงทำให้ฟิลเลอร์ที่ยังไม่เซ็ตตัวเบี้ยวเอียงได้ครับ
เหตุผลที่การเคี้ยวหมากฝรั่งส่งผลต่อฟิลเลอร์คาง
แม้ว่ากระบวนการสลายตัวของฟิลเลอร์แท้ (Hyaluronic Acid) จะขึ้นอยู่กับเอนไซม์ Hyaluronidase ตามธรรมชาติของร่างกายเป็นหลัก แต่ปัจจัยจากการเคี้ยวหมากฝรั่งก็มีผลกระทบ 3 ด้านสำคัญดังนี้ครับ:
- 1. การการทำงานหนักของกล้ามเนื้อ Mentalis (Mentalis Hyperactivity): ทุกครั้งที่คุณเคี้ยวหมากฝรั่ง กล้ามเนื้อปลายคางจะขดตัวและเกร็งเกือบตลอดเวลา แรงบีบจากกล้ามเนื้อนี้จะไปกดทับเนื้อเจลฟิลเลอร์ซ้ำๆ ส่งผลให้โครงสร้างฟิลเลอร์ถูกรบกวนและสลายตัวเร็วกว่ากรอบเวลาปกติ
- 2. แรงขยับทำให้ฟิลเลอร์เสียทรง (ในระยะเซ็ตตัว): ช่วง 14 วันแรกหลังฉีด ฟิลเลอร์กำลังประสานเข้ากับเนื้อเยื่อลึก การเคี้ยวหมากฝรั่งต่อเนื่องหลายชั่วโมงอาจดันให้เนื้อเจลเคลื่อนตัวไปด้านข้าง กลายเป็นคางดูเป็นก้อน บุ๋ม หรือเบี้ยวเอียงได้
- 3. อุณหภูมิและการไหลเวียนเลือดเพิ่มขึ้น: การบดเคี้ยวต่อเนื่องจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและความร้อนบริเวณใบหน้าท่อนล่าง ซึ่งอุณหภูมิที่สูงขึ้นเล็กน้อยร่วมกับขยับตัวของเนื้อเยื่อ เป็นปัจจัยเร่งให้ฟิลเลอร์ Hyaluronic Acid เสื่อมสภาพเร็วขึ้นครับ
อาหารและพฤติกรรมที่ควรรู้หลังฉีดฟิลเลอร์คาง
- สิ่งที่ควรงดช่วง 2 สัปดาห์แรก:
- งดเคี้ยวหมากฝรั่ง ขนมเหนียว (กาละแม, มาร์ชแมลโลว์, ไข่มุกเหนียวๆ)
- งดอาหารเนื้อแข็งมากๆ ที่ต้องออกแรงบดเคี่ยวจนคางเกร็ง
- งดการเท้าคาง นวดกด หรือนอนคว่ำทับใบหน้า
- พฤติกรรมหลังผ่าน 2 สัปดาห์ไปแล้ว: เมื่อฟิลเลอร์เซ็ตตัวแน่นดีแล้ว สามารถเคี้ยวอาหารตามปกติได้ครับ แต่ การเคี้ยวหมากฝรั่งเป็นประจำทุกวันวันละหลายชั่วโมง ก็ยังคงเป็นปัจจัยเร่งให้ฟิลเลอร์สลายตัวไวกว่าที่ควรจะเป็น อยู่ดีครับ
เคล็ดลับจากหมอวิน: ทำอย่างไรให้ฟิลเลอร์คางอยู่นานที่สุด?
- ฉีดวางยาในชั้นลึกใต้ชั้นกล้ามเนื้อ: หมอวินเลือกใช้เทคนิคฉีดหนุนบนเยื่อหุ้มกระดูก ซึ่งอยู่ลึกกว่าชั้นกล้ามเนื้อ Mentalis ช่วยลดผลกระทบจากการเกร็งขยับเวลาพูดหรือเคี้ยวอาหาร
- เลือกใช้ฟิลเลอร์โมเลกุลหนัก (High Cohesivity): ใช้รุ่นที่มีความยืดหยุ่นและแรงยกสูง เช่น Juvederm Voluma หรือ Restylane Lyft เพื่อให้ทนต่อแรงกดทับ
- ดื่มน้ำสะอาดวันละ 2 – 3 ลิตร: สาร Hyaluronic Acid ชอบน้ำ การดื่มน้ำมากๆ จะช่วยให้ฟิลเลอร์ฟูสวย ทรงเป๊ะ และคงตัวได้นานยิ่งขึ้นครับ
สรุปคำแนะนำจากหมอวิน
การเคี้ยวหมากฝรั่ง ส่งผลกระทบต่อฟิลเลอร์คางจริง โดยเฉพาะช่วง 1 – 2 สัปดาห์แรกที่อาจทำให้คางเบี้ยวผิดทรงได้ และหากเคี้ยวประจำในระยะยาวก็จะเป็นตัวเร่งให้ฟิลเลอร์สลายตัวไวขึ้นครับ
ที่ DoctorWin Clinic หมอวินให้ความสำคัญกับทั้งเทคนิคการฉีดชั้นลึกและการแนะนำการปฏิบัติตัวหลังทำ เพื่อให้ผลลัพธ์คางสวย ละมุน คมชัด และคงอยู่ได้ยาวนานที่สุดอย่างปลอดภัยครับ
หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการดูแลตัวเองหลังฉีดฟิลเลอร์ หรือต้องการประเมินปรับรูปหน้า สามารถทักเข้ามาปรึกษาหมอวินได้เสมอเลยนะครับ แล้วพบกันที่ DoctorWin Clinic นะครับ
ที่ DoctorWin Clinic คลินิกเสริมความงามที่มุ่งเน้นด้านการปรับรูปหน้าโดยเฉพาะ ด้วยเทคนิคเติมเต็มถึงชั้นกระดูก จากฟิลเลอร์ที่ผ่านมาตรฐานทางการแพทย์ ดูแลโดย คุณหมอวิน นพ.เวชพิสิทธิ์ พนาวร ว.57819 ประสบการณ์ฉีดฟิลเลอร์ทุกส่วนบนใบหน้า โดยเฉพาะ ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา ฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม DoctorWin Clinic ใช้ฟิลเลอร์ที่ได้มาตรฐานทางการแพทย์ มีมาตรฐานตามคลินิกชั้นนำในการให้บริการ พร้อมเครื่องมือและอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ได้รับการรับรอง